remonter ressort sur machoire de frein avant sur 60/5

Bonjour à tous
 Apres un bon nettoyage d l'ensemble du système , je suis en train de remonter les ressorts des mâchoires du frein avant de ma 60/5,
Je bloque , quelle est la bonne technique pour remettre en place ces foutus ressorts , car avec ce système de doubles biellettes  , on ne peut pas faire la technique des mâchoires en V et appuyer.
En attente de vous lire
Cordialement