probleme poignet VS Guidon

je ne sais quelle rubrique convient ,je le mets là

mon R 100 RT est un tres bonne machine ,agréable,marche bien et tout,et tout

mais voilà passé 5 kms je deviens souffrance bras gauche :

R 100 RT


1100 GS



Ténéré



bref ,en fait ,je n'ai pas percuté mais un pb de tendon (tennis elbow,alors que j'ai jamais joué à ça ) sont depuis que je tourne sur route avec le R 100
j'ai un autre guidon de RT c'est le meme , mon guidon est ok ,pas tordu ,ni rien ,parce que je vous voit venir

je pense qu'on va rester aux trails ,c'est ce qui convient le mieux

Hé oui...t'es trop baraqué, du coup faut que tu rentres les coudes pour que tes poignets arriment le guidon.
Rigole pas, j'ai ce problème!
Les guidons RT sont étroits et d'angle assez fermé. Tu peux en trouver d'autres plus ouverts et plus larges (ceux de K seront probablement mieux sur ce point, à vérifier), mais gaffe aux butées avec le carénage.

j'ai souvent le même problème sur mon GS 850 après une centaine de km

ouaip , on voit bien d'ailleurs sur les premieres photos que t'as le poignet "casse" !!

Tu peux monter un guidon plus "droit" et pour éviter qu'il ne touche le carénage quand tu es en butées, instaler des pontets de guidon reculés, ainsi tu n'auras pas les poignets cassés et la position (des poignées) d'origine sera respecté

embauche la chose pour tordre ton guidon ?

Mick13 a écrit:embauche la chose pour tordre ton guidon ?

+1

il peut même lui tordre le poignet s'il veut

Rho la la !!!

Nacimo !!!

méchant garçon, méchant

Tu peux peut-être modifier l'orientation et la dureté de ta manette d'embrayage pour limiter ton extension des doigts

Juanito a écrit:Tu peux peut-être modifier l'orientation et la dureté de ta manette d'embrayage pour limiter ton extension des doigts

Il paraît qu'on fait des scoot automatiques qui vont super bien.....

Pareil que jbt et seven, les bonnes solutions sont là.

Oui, pour faire pas mal de vélo je vérifie qu'il ne faut pas grand chose pour qu'un angle de guidon engendre des tensions ou paraisse idéal.
A chacun de trouver sa position....

Sur une de mes 1150 R, j'ai eu un soucis, mes leviers de frein/embrayage étaient trop incliné vers le bas et ça me provoquait des douleurs "tendinite"

Bin sinon, y a aussi la solution comme pour moi de changer de brêle

as tu essayé avec une autre moto .

boxer man a écrit:as tu essayé avec une autre moto .

Bin oui, relis le premier message de marco avec les photos

La solution: revend ta moto ! 200 roros?

Dom a écrit:

boxer man a écrit:as tu essayé avec une autre moto .

Bin oui, relis le premier message de marco avec les photos

boxer man a écrit:as tu essayé avec une autre moAUto .

Seven a écrit:Sur une de mes 1150 R, j'ai eu un soucis, mes leviers de frein/embrayage étaient trop inclinés

Tu dis la même chose que moi:
on note parfaitement sur la photo 1 (R100) que pour accéder au levier d'embrayage tu dois relever les doigts presqu'à l'horizontal ce qui accentue l'extension du poignet.
Il suffit d'abaisser la manette de quelques degrés pour réduire la contraction des épicondyliens.
Pour preuve:
1) Faîtes des flexions de doigt avec un poignet en extension sur bras tendu pour simuler débrayage/embrayage,
vous verrez où ça fait mal
2) La même chose avec les doigts dans le prolongement du bras ... alors

on note parfaitement sur la photo 1 (R100) que pour accéder au levier d'embrayage tu dois relever les doigts presqu'à l'horizontal ce qui accentue l'extension du poignet.

t'as le compas dans l'oeil ,car ce n'est pas du tout le cas
mes doigts sont vers le bas , bon ,aller ,j'avoues que peut etre , c'est pas facile à discerner

Effectivement, j'avais pas mis mes lunettes
Tes doigts sont vers le bas, seule ton extension de poignet explique donc ton problème...

Tu devras changer de guidon ...

ou remonter ta selle ou ...


te laisser pousser le buste...

fais comme francesco, roule sans les mains, tu peux faire plein de trucs comme ça : prendre des photos, te rouler des clopes...

bib a écrit:fais comme francesco, roule sans les mains, tu peux faire plein de trucs comme ça : prendre des photos, te rouler des clopes...

Te gratter les .....