Démontage bras oscillant r50 pour sablage

Bonjour à tous, je souhaite faire sabler et repeindre mon cadre avec Le Bras oscillant et je dois donc enlever les bagues en caoutchoucs et les roulements à l’interieur du bras mais je ne sais pas comment faire ? Pouvez vous m’aider sur la méthode à employer ? J’ai lu qu’Il ne fallait pas retirer la rondelle extérieur... est-ce correct ?
Merci pour vos réponses

Un peu de lecture 

http://www.flat-twin-bmw.com/t30163-doc-pour-r50-r60-r69s

Salut le problème c que je n’arrive pas à extraire tout les joints caoutchouc et les roulements.... une méthode a me transmettre ? Merci bcp